睡觉时身体突然抖一下是怎么回事 睡觉时身体突然抖一下可能是由于多种原因引起的，这可能是由于疲劳、肌肉痉挛、神经系统不稳定等造成的，这种抖动可能是无意识的肌肉抽搐，通常不会对身体造成严重影响，如果抖动频繁或伴随其他症状，如失眠、疼痛等，建议咨询医生以排除潜在的神经系统问题，偶尔的抖动通常不需要过于担心，保持良好的作息和饮食习惯有助于...
