蒋欣晒剧组减脂餐：专为小胖胖定制！演员自律引热议

蒋欣分享剧组减脂餐，强调专为小胖胖定制，引发网友热议，演员自律成为关注焦点，通过科学的饮食搭配和合理的生活方式，蒋欣倡导健康生活方式，倡导减肥并非单纯靠节食，而是需要合理搭配饮食和坚持运动，这一行动也引起了众多网友的关注和讨论，纷纷表示要学习演员们的自律精神，追求健康的生活方式。

8月28日，蒋欣分享了剧组减脂餐，并配文：剧组隐藏款盒饭，关于组里演员卷这事儿，我是真的服！！

视频里蒋欣还吐槽：剧组还有专门为我们这些小胖胖准备的减脂餐，听说剧组很多人都在吃这个。我也不知道是怎么咽下去的，全都是没有味道的。能量是够的，但是没有幸福感”

网友：这是一顿还是一天？

蒋欣，1983年5月8日出生于新疆乌鲁木齐，中国内地女演员。其代表作品有《天龙八部》《仙剑奇侠传》《欢天喜地七仙女》《后宫甄嬛传》《欢乐颂》《小巷人家》等。

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其实蒋欣瘦下来后，不时也在社交平台分享一些减肥小妙招。比如前段时间，她就学习了关晓彤的“彩椒碗”。7月14日晚，演员蒋欣在个人社交账号发布视频，展示按照关晓彤的减脂餐配方制作的“彩椒碗”，并配文：get一个明星同款！配方来自一个超美腿精！

视频中，蒋欣边吃边点问：“这已经是第二个了，我是不是吃的有点多？”

一旁的工作人调侃：“人家（关晓彤）是减脂餐，你当下午茶。”

蒋欣立马解释：“我这不是下午茶，我这是下午饭。因为我中午吃的很少。”

随后，她点评起“彩椒碗”，“黑胡椒味很香，土豆泥和胡萝卜都有饱腹感，鸡胸肉是优质蛋白，彩椒是维C……下次放点香菜，会更好吃。”

关晓彤火速赶到评论区回应：对对对，放香菜更好吃。

来源：潮新闻综合自当事人社交平台

（来源：潮新闻）