冬瓜

汤一直都是养生必备的补品，各种汤品不仅营养丰富，味道也很鲜美。而不同的时节，适宜喝的汤也是不一样的。那么，大暑养生应该喝哪些汤比较好呢?我们知道大暑时节饮食应该以清热开胃为主，那大…

薄荷茶 清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁焖，而且如果有夏季热感冒，这是一道很不错的饮品。 【材料】干薄荷四钱、冰糖、绿茶少许。 【作法】（1）锅内加两千西西的水烧开，放下薄荷…